Cum sa avem o inima mereu sanatoasa!

Vrei o inima sanatoasa si mereu tanara? Atunci trebuie sa ai grija de acest aspect inca…

Cum sa scapi de durerile de spate cu ajutorul exercitiilor fizice!

Durerile de spate pot afecta pe oricine, indiferent de varsta. Cauzele durerilor de spate sunt multiple,…

10 intrebari despre contraceptia de urgenta!

Desi nu este o metoda de contraceptie recomandata, contraceptia de urgenta se foloseste din ce in…

10 reguli de baza a regimului Okinawa!

Dieta de slabire si alimentatie sanatoasa Okinawa poarta numele unei insule japoneze. Se pare ca acolo…

Cum sa ne ingrijim in timpul sarcinii!

Sarcina vine la pachet cu schimbari hormonale majore in ceea ce priveste corpul feminin. De aceea,…

Remedii naturale pentru anexita!

Anexita este una dintre multiplele boli la nivel genital ce pot aparea in viata unei femei.…

Esti stresata? Vezi ce alimente te pot ajuta!

Stresul a ajuns sa faca parte din viata noastra de zi cu zi, insa exista anumite…

10 trucuri pentru o tensiune arteriala scazuta!

Daca vrem sa fim sanatosi trebuie sa incepem cu inima. Astfel, trebuie sa mentinem o tensiune…

10 trucuri pentru exercitii fara febra musculara!

Febra musculara afecteaza orice persoana care face exercitii fizice mai intense si apare cam la 24-48…

Cele mai bune metode de contraceptie in functie de varsta!

Planificarea unui copil ar trebui sa preocupe orice femeie, si sa nu lase acest lucru la…