Putem folosi banda de alergare in timpul sarcinii?

Sarcina poate parea perioada potrivita saincetați activitațile fizice, deoarece starile din timpul zilei cu siguranta nu…

Beneficiile aduse de o bicicleta eliptica chiar la tine acasa

Bicicleta eliptica este un aparat de fitness care te poata ajuta sa slabesti si sa iti…

Pregateste-te pentru vara. Cele mai eficiente metode a slabi in timp record

Doresti sa iti pregatesti corpul pentru vara? Afla in cele ce urmeaza ce este de facut…

Diete de slabit

Retete eficiente Exista o multitudine de diete de slabit, unele dintre ele eficiente , altele nu.…

Sporturi prin care slabesti rapid

 Topul  sporturilor care ard calorii. Jogging este sportul care arde poate cele mai multe calorii. Caloriile…

O silueta de invidiat cu cele mai noi tratamente.

Noile tehnologii minune de modelare corporala Noi femeile ne dorim un corp de invidiat, vrem sa…

Cele mai bune ceaiuri pentru slabit!

Ceaiurile pentru slabit se folosesc de foarte mult timp in diete, insa nu toate sunt atat…

Ce sporturi sa alegi in functie de afectiuni!

Stim foarte bine cat de benefic este sportul pentru organismul nostru. Insa specialistii au cercetat diferite…

5 combinatii alimentare de care sa te feresti!

Pentru un trup sanatos si o silueta de vis trebuie sa tinem cont de sfaturile specialistilor.…

7 motive sa incerci pilates!

Pilates este un sistem de exercitii mai usoare, insa perfect controlate. Aceste exercitii, foarte populare in…