Cindy Crawford este un adevarat standard de frumusete. Aceasta are cateva reguli de ingrijire care o ajuta sa arate perfect chiar si la 55 de ani. Unele vedete reusesc sa imbatraneasca cu gratie fara sa apeleze la operatii estetice doar apeland la reguli stricte de ingrijire si dieta sanatoasa.
Cindy are grija de corpul ei
„Am învățat că îngrijirea pielii este precum antrenamentul fizic. Dacă te antrenezi o dată, nu vezi prea multe efecte. Dar dacă te antrenezi cu regularitate ani la rând, vei vedea diferența. Îngrijirea pielii este la fel. De aceea am făcut din îngrijirea pielii o rutină”, a spus modelul.
„Nu este niciodată prea devreme și niciodată prea târziu să începi să ai grijă de pielea ta. Eu nu păstrez niciodată un secret bun de frumusețe pentru mine – îmi place să împărtășesc cu alte femei ceea ce funcționează pentru mine”, a mai spus vedeta.
Ce face Cindy pentru a arata perfect la varsta de 55 de ani.
„Să arăți bine înseamnă să mănânci corect, să dormi suficient și să bei multă apă. De asemenea, trebuie să faci mișcare. Eu mă antrenez de câteva ori pe săptămână, fac drumeții și merg pe bicicletă”, a dezvaluit Cindy.
Vedeta investeste in produse de cea mai buna calitate. „Am învățat că merită să cheltui mai mult pe toate produsele pe care le aplici pe piele. Precum creme sau fond de ten. Poți să-ți cumperi o mascara mai ieftină, un gloss de buze sau o ojă la prețuri accesibile, dar tot ceea ce aplici pe piele merită mai mulți bani”, a spus Cindy.
In plus, vedeta este mandra de faptul ca nu si-a pensat sprancenele excesiv in tinerete. Acest sfat i l-a oferit si fiicei sale.
„Unul dintre sfaturile pe care i le-am dat lui Kaia este să nu-și penseze prea mult sprâncenele pentru că va regreta mai târziu”, a mai spus vedeta.
Cindy, in varsta de 55 de ani a spus ca a invatat o regula importanta de la Dr. Jean-Louis Sebagh, cel mai renumit dermatology ai vedetor.
„M-a învățat că ziua este pentru protejarea pielii și noaptea este pentru refacerea pielii”, a spus Cindy. Vedeta isi spala tenul dimineata, dupa care isi aplica un serum pe fata cat si pe gat cat pielea este inca umeda.
Seara Cindy foloseste intotdeauna retinol. „Mă demachiez întotdeauna înainte de culcare. Folosesc cremă de noapte cu retinol. Pentru reînnoirea celulară, în special pe măsură de îmbătrânim, este tot mai important să folosim retinol”, a spus vedeta.
Cindy isi aplica zilnic crema cu protectie solara, face asta inca de la varsta de 19 ani. „Am apărut bronzată la o ședință foto când aveam 19 ani și mi s-a spus că nu au cum să acopere pielea arsă. De atunci îmi protejez pielea de soare”, a spus Cindy.
Vedeta a mai spus ca doarme pe perna de matase „Am descoperit fețele de pernă din mătase care îmi protejează părul să nu devină încurcat și rebel peste noapte și am în mod clar mai puține linii pe ten de la fața de pernă când mă trezesc”.
Intra pe www.newsin.ro pentru a gasi stiri de ultima ora din Romania si strainatate, care fac mult buzz in mediul online si offline.