Vitamina E este un tratament ideal pentru buzele crapate, pentru calcaiele uscate dar si pentru cresterea genelor sau a parului. Aceasta mai este folosita si pentru catifelarea mainilor si ingrijirea tenului. In plus aceasta iti poate oferi o piele perfecta in orice conditii.
Descopera mai multe detalii despre vitamia E
Vitamina E este asociata cu frumusetea, ca sa iti poti proteja pielea si parul trebuie sa le hranesti in mod corespunzator. Pentru asta trebuie sa consumi cat mai multe legume si fructe dar si sa fii la curent cu ultimele tendinte in materie de beauty.
Iata care sunt beneficiile aduse de vitamina E
Mentine tineretea
In momentul in care pielea ta este expusa la lumina UV, la fum sau la poluare toate acele toxine iti vor afecta colagenul care sustine structura pielii. Vitamina E contribuie la reducerea acestor aspecte si neutralizeaza radicalii liberi.
Foarte multe studii au demonstrat ca pe parcursul unei zile de munca nivelul vitaminei E scade la jumatate. Daca vrei sa ai parte de o piele frumoasa si sanatoasa adauga in crema de noapte putina vitamina E pentru a avea parte de un ten mai frumos si mai sanatos.
Te protejeaza de radiatiile solare
Vitamina E absoarbe lumina UVB, mai exact razele solare care sunt responsabile de arderea si de imbatranirea pielii. Vitamina E si vitamina C te pot ajuta sa ai parte de o piele frumoasa atunci cand te expui la soare.
Calmeaza arsurile solare
Vrei sa nu mai ai pielea rosie ori de cate ori te expui la soare? Atunci tot ce ai de facut este sa adaugi putina vitamina E in crema pe care o folosesti la plaja si vei vedea cum pielea ta va arata senzational. Vitamina E contribuie la mentinerea procesului de hidratare si iti mentine celulele sanatoase si hidratate.
Mentine hidratarea
O piele hidratata este o piele frumoasa. Cremele pe care le folosesti te ajuta sa ai pielea mult mai hidratata si mai frumoasa. Vitamina E te ajuta sa ai pielea mai hidratata si iti mentine celulele sanatoase si hidratate.
Reduce inflamatiile pielii
Daca suferi de mancarimi sau de iritiatii vitamina E te poate ajuta. Aceasta combate inflamatia si este recomandata in caz ca ai acnee.
Cele mai bogate alimente in vitamina E sunt: semintele de floarea soarelui, alunele, caisele, maslinele verzi, uleiul de masline, uleiul de cocos, spanacul, avocado, broccoli si bineinteles semintele de pin. Daca le vei adauga in dieta ta vei vedea ca pielea ta va fi tot mai frumoasa.
Catifeleaza pielea
Vitamina E este foarte utila pentru pielea uscata. Aceasta se poate folosi cu incredere atunci cand vine vorba de buze, de cuticule sau de calcaie. O poti folosi cu succes pentru inmuierea pielii aspre.
Stimuleaza cresterea parului
Vitamina E are foarte multe proprietati care ajuta la repararea foliculilor de par si ajuta la obtinerea unui aspect mult mai stralucitor. Tot ce trebuie sa faci este sa amesteci doua capsule de vitamina E cu doua linguri de ulei de masline sau de cocos si sa iti masezi scalpul.
Intra pe www.newsin.ro pentru a gasi stiri de ultima ora din Romania si strainatate, care fac mult buzz in mediul online si offline.