Stresul poate distruge casnicii! Iata cum sa te relaxezi!

Daca mariajul nostru nu merge asa cum ne-am fi dorit, de vina am putea fi chiar noi si stresul pe care il aducem in relatie. Fie ca e vorba despre problemele de cuplu, cele cu prietenii sau de la locul de munca, toate acestea creeaza presiuni asupra noastra si ne face sa fim mai stresati. Iata cum poate distruge stresul casnicii si cum te poti relaxa!

Sotul nu are nicio vina

Chiar daca esti nervoasa ca nu iti merge calculatorul, ca s-a blocat vreun program sau ca trebuie sa stai peste program pentru a termina un raport urgent, tine minte ca nimeni nu este vinovat pentru situatia in care esti. Nu trebuie sa te enervezi si mai rau sau sa iti versi nervii pe cei apropiati doar pentru ca ei sunt singurii care iti pot raspunde.

Nu cauta cearta

In loc sa ii spui sotului tau “Cand ai de gand sa duci gunoiul?” mai bine spune-i intr-un mod mult mai frumos, cum ar fi “Poti, te rog, sa duci gunoiul?”. Cuvintele pe care le folosim si tonul pe care ne adresam partenerului sunt cele care duc de cele mai multe ori la cearta. Invata intai sa ceri frumos si sa rogi, iar daca el refuza sa faca anumite lucruri incearca sa intelegi de ce nu vrea sa le faca, inainte de a te certa.

CIteste si asta:  8 moduri in care ii arati ca il iubesti!

Vezi ce il deranjeaza pe partener

Daca partenerul tau este mereu ingandurat, trist sau fara chef de vorba inseamna ca ceva s-a intamplat. Poate nu este vorba de ceva grav, ci doar o lipsa de comunicare pe care va trebui sa o rezolvati. Dupa cum bine stii, nicio relatie nu va rezista daca nu exista incredere, comunicare si respect. Intreaba-ti partenerul ce gandeste despre anumite lucruri si faceti-va timp in fiecare saptamana sa stati doar voi doi pentru cateva ore si sa discutati despre orice.

Nimeni nu e perfect

Multi dintre noi cautam persoana “perfecta” din toate punctele de vedere, fara sa ne dam seama ca nici noi nu suntem perfecti si nici nu vom gasi partenerul perfect. Daca sotul tau face lucruri care te deranjeaza, spune-i. Daca partenerul tau are ticuri stresante, adu-i la cunostinta acest lucru. Daca vreti ca mariajul sa reziste, veti incerca sa va schimbati si sa fiti persoana pe care partenerul vostru o cauta.

CIteste si asta:  Variante ale pozitiei “Lingurita”!
Distribuie si prietenilor
Facebook
Twitter
LinkedIn
Pinterest

Intra pe www.newsin.ro pentru a gasi stiri de ultima ora din Romania si strainatate, care fac mult buzz in mediul online si offline.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *