De ce e important sa luam micul dejun?

Micul dejun este cea mai importanta masa a zilei, motiv pentru care trebuie sa fie compus…

Afla care este legatura dintre carbohidrati si masa musculara

Esti curioasa sa afli care este legatura dintre carbohidrati si masa musculara? Carbohidratii sunt compusi din…

Acestia sunt carbohidratii rafinati pe care trebuie sa ii eviti

Vrei sa ai parte de un aspect fizic de invidiat? Vrei sa arati mereu bine si…

Putem folosi banda de alergare in timpul sarcinii?

Sarcina poate parea perioada potrivita saincetați activitațile fizice, deoarece starile din timpul zilei cu siguranta nu…

Beneficiile aduse de o bicicleta eliptica chiar la tine acasa

Bicicleta eliptica este un aparat de fitness care te poata ajuta sa slabesti si sa iti…

Pregateste-te pentru vara. Cele mai eficiente metode a slabi in timp record

Doresti sa iti pregatesti corpul pentru vara? Afla in cele ce urmeaza ce este de facut…

Diete de slabit

Retete eficiente Exista o multitudine de diete de slabit, unele dintre ele eficiente , altele nu.…

Sporturi prin care slabesti rapid

 Topul  sporturilor care ard calorii. Jogging este sportul care arde poate cele mai multe calorii. Caloriile…

O silueta de invidiat cu cele mai noi tratamente.

Noile tehnologii minune de modelare corporala Noi femeile ne dorim un corp de invidiat, vrem sa…

Ce exercitii iti recomanda vedetele pentru a slabi!

Haide sa vedem ce exercitii ne recomanda vedetele daca vrem sa slabim! Jessica Biel pentru brate tonifiate…